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食用白果可以养胃补肾消水肿

时间:2011-10-31 来源:银杏树 作者:银杏114在线 点击:

白果是有养生保健作用的,不同的吃法具有不同的效果作用,下面介绍三款白果的吃法
1.银杏200克,白条鸭1只(约1000克),猪油500克,胡椒粉、料酒、鸡油、姜、葱、食盐、味精、花椒、清汤、淀粉各适量。
做法:将银杏去壳放入锅内,用沸水煮熟,捞出去皮膜,切去两头,去心,再用开水焯去苦水,在猪油锅中炸一下,捞出待用。另将白水鸭洗净,去杂,用食盐、 胡椒粉、料酒将鸭身内外拌匀后,放入盘内,加入姜、葱、花椒,上笼蒸1小时取出。拣去姜、葱、花椒,用刀从背脊处切开,去净全身骨头,铺在碗内,齐碗口修 圆,修下的鸭肉切成银杏大小的丁颗,与银杏拌匀,放于鸭脯上。将原汁倒入,加汤上笼蒸30分钟,至鸭肉烂熟,即翻入盘中。最后在锅内掺入清汤,加入余下的 料酒、盐、味精、胡椒面,用水豆粉少许勾芡,放鸡油少许,浇于鸭上即成。银杏树
功效:滋阴养胃,利水消肿,定喘止咳。
2.白果莲肉粥
材料:白果6克,莲肉15克,糯米50克,乌骨鸡1只(去内脏)。
做法:先将白果、莲肉研末,纳入鸡腹中,再入糯米与适量水,慢火煮成稠粥。
功效:补肝肾,止滞浊,主治下元虚惫,妇女赤白带下,小儿遗尿,老人尿频。
3.猪小肚炖白果
白果15~30克,猪小肚(膀胱)1只。
做法:将猪小肚整净后,将白果塞入猪小肚中,放入锅中,炖熟食之。也可煨熟食之。
功效:固肾气,止遗尿。主治小儿遗尿症。
白果还有很多美食吃法,将在以后一一介绍,那么具体白果的功效与作用有哪些呢?


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