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银杏神仙鸭的做法及功效

时间:2012-07-19 来源:未知 作者:银杏114在线 点击:

银杏神仙鸭的做法及功效
神仙鸭属于鲁菜,主要原料是鸭肉,口味是鲜,工艺是蒸,烹饪难度属于中级。鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。鸭肉性寒、味甘,可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津等。
基本材料:
 鸭子1只,莲子、银杏、大枣各49枚,人参粉3克,盐、料酒、酱油、味精、清汤各适量。
制法:先将莲子、银杏去芯和皮,大枣去核备用。再宰杀鸭子,去其毛、内脏及爪,洗净,放入沸水中氽3分钟,取出后用凉水洗去血沫,沥尽水,用干净纱布搌干水。最后将料酒与酱油(各占一半)混匀后,均匀涂抹在鸭子表面及腹腔内,将银杏、大枣、莲肉塞入鸭腹内,将鸭子放入汤盆中,加入适量清汤,撒入人参粉,上笼用武火蒸2.5-3个小时,至鸭肉熟烂时调入盐、味精即成。
功效:健脾益气。
用法:佐餐食用,每日1--2次。


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